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健康|天冷就该吃羊肉!但这4类人却必须忌口

来源:运城泌尿男科医院 时间:2018-01-24 13:51

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虽然羊肉可以常年食用,但在冬天,是吃羊肉的最佳时机,无论是煮羊肉,还是炖羊肉,都有一种热气腾腾的感觉。羊肉可以保持自然的温暖,填杨,是最适合冬天食用的肉类。

健康|天冷就该吃羊肉!但这4类人却必须忌口

羊肉怎么摘?

新鲜羊肉,没有水,感觉有点粘,弹性好,肉紧,颜色鲜艳。如果肉变黑了,脂肪部分变黄了,说明肉放得太久了,不适合购买。

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如何吃羊肉

蒸炖羊肉可以保持最佳营养,涮肉气味较轻,但不建议搭配太多花椒,以免引起火灾。烤炒会使羊肉营养丰富,产生有害物质,不宜经常食用。

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四种人不适合吃羊肉。

宪法很容易生气:羊肉是一种辣的食物,容易引起身体发热和热,而且容易发怒。

咳嗽因风热感冒,会引起咳嗽、牙痛、舌痛等情况,此时饮食应清淡,少吃肉类。

皮肤病患者:中医认为羊肉是一种“物质”,容易加重皮肤的过敏反应。

高血脂:瘦羊肉虽然不胖,但小心的火锅涮羊肉。
运城泌尿医院【专业,源于我们细致;安全,源于我们的责任】运城泌尿医院相继举办“运城性功能障碍的规范诊疗男科学术研讨会”,应邀参加“中国性学会第二届全国男科学术大会”、“2012年运城男科学学术会议”“中华医学会第十三次全国男科学术会议”等等。使运城泌尿整体的疗水平不断攀升。



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